今日の朝ごはん。

朝からムシムシしますね〜

昨夜は、お夕飯の後、すぐにバタンキューでした。

この、食べてすぐ寝る、が、体重増加に繋がるのだと思います。来年には、定時に帰れるようになると思うので、それまでは、せめて現状を維持出来れば！