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今日のお夕飯。 まだ残ってた肉豆腐。 土曜日恒例、アマパンマンはケイさんの所に行ったので、一人です。 今日は色々と事務仕事をしてグッタリ。 残り物の肉豆腐に、チーズでもつまめばいいかな。 冷たいトマトでもあればいいけど、冷蔵庫スカスカだし、何かするのもかったるい。 何よりゴロリとしたいわ。
2021年7月のブログ記事
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今日のお昼ごはん。 麺率高い！ 大好きな妻有蕎麦。 箱買いしているのですが、とうとう最後の一袋です。 また取り寄せないと。 まだエアコンをつけていません。 暑いけど、風が気持ちいいので、夏らしくていい感じです。 冷たいお蕎麦が美味しい♪
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今日の朝ごはん。 野菜スープがなくなったので、今朝はインスタントで。 今のところ、窓を開けておくと、涼しい風が入ってくるので、エアコンなしで過ごしています。 寝る時は、一晩中エアコンの中なので、一日のうち、多少エアコンなしの時間があるとホッとします。 風、気持ちいい。
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今日のお夕飯。 お届けの残りでビール。 納豆、大根菜のお漬物、梅干でご飯を一膳。 動けないけど、おなかは空く…
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今日のお届け。 ＊ピーマンの味噌炒め。 ＊肉豆腐。 お夕飯の鰻と一緒に、アマパンマンに届けてもらいました。ワタシが動けないので、アマパンマンに頼り切り。感謝です。
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今日の朝ごはん。 トマト、人参、エリンギ、糸寒天のスープが、これでおしまい。 風があって、いくらかしのぎやすい朝です。 何もせず、のんびり本でも読むくらいなら、エアコンなしでもいけそうですが、そうのんびりもしていられない。ちょこまかとやることがあります。
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今日のお夕飯。 右足にナイロン袋を被せてシャワーを浴びて、サッパリ。まだあと3週間はナイロン袋のお世話になる見込みです。湯船に入れるようになるのが待ち遠しい。 サッパリしたところで、冷たいビール。 はー、美味しい♪
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ラーメンで汗をかいたので、アイスでクールダウン。 冷たくて、サッパリ！
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今日の朝ごはん。 暑ーい！ 今日は湿気もスゴイ！ 朝ごはんの前に、お掃除と、事務仕事をひとつ片付けました。お掃除と言っても、キャスター付きのイスに座ったまま、クイックルで床をなでるだけですが。 それでも、かなりの埃と髪の毛が取れます。拭き掃除したーい！自由に動けるようになるのが待ち遠しいです。
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今日のお昼ごはん。 賞味期限的に、そろそろイッておこう、な、レトルトのハヤシライス。 自分のお昼はこれくらいにしておいて、夕方、アマパンマンが帰ってきたら、お父さんに届けてもらうお惣菜を作らないと。 座ったままでは高さが合わないし、立てば片足で危なっかしいので、料理は結構疲れます。
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今日のお夕飯。 座ったままだったり、片足立ちだったりで、何とか作ったお夕飯。 作ったとも言えないものだけれど… 炊き立てご飯をおかわりして、おなかいっぱい。 ギプスから半分出ている右のふくらはぎが、左に比べてふにゃふにゃ。筋肉が落ちるのは早いですね。
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今日のお昼ごはん。 きざみ海苔をたっぷりかけて、お蕎麦。 お蕎麦、殆ど噛まずに飲み込んでいる気がする…
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今日の朝ごはん。 雨降りの朝。 スープで、じわっと汗が出ます。 ギプスが取れたら、のんびり湯船につかって、じっくり汗をかいて、さっぱりしたいです。
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今日のお届け。 ＊南瓜煮。 ＊小松菜の胡麻和え。 アマパンマンに届けに行ってもらってます。 毎度ありがとう…
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今日の朝ごはん。 今朝は風があって、いくらかしのぎやすいです。 5時前に目が覚めて、しばらく起きていたのですが、また寝てしまい、目覚めがいまいち… なので、コーヒーにしてみました。 これから台風が来るみたい。 気になります。
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今日の朝ごはん。 今日も朝から暑い！ 朝ごはんを食べたばかりですが、ベッドに戻ってゴロン… お父さんに届けてもらう肉野菜炒めを作るまで、ちょっと一休みします。
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今日の朝ごはん。 昨日やったことと言えば、この野菜スープを作っただけ。 アマパンマンが羽毛布団をお洗濯するのや、お風呂場のカビ取りするのを、ボーっと眺めてました。 夜は、オリンピックの裏のお笑い番組「ベストワン」を、延々4時間。 何もする気にならないまま一日が過ぎましたが、まあいいか。
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今日のお届け。 ＊キャベツの辛子醤油和え。 ＊鶏肉、白菜、玉葱、人参、エリンギのクリームシチュー。 私は届けてないのですが… 妹に持って帰ってもらいました。
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今日のお昼ごはん。 近所の中華屋さんに出前してもらいました。 オカモチで持ってきてくれた餃子やチャーハン、美味しい♪ 妹と二人で、おなかいっぱい！ あとはゴロリとするしかありません。
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今日の朝ごはん。 今日は一週間ぶりのシャバ。 病院に行ってきます。 妹が付き添ってくれます。 タクシーは予約したのですが、うちの玄関前の階段、うまく降りられるでしょうか…？
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今日の朝ごはん。 キャベツ、小松菜、玉葱、人参、椎茸のスープ。 とりあえず起きたけど、また横になります。 起きて、足を降ろしていると、すぐにむくんでしんどい。休む時はしっかり休まないと。
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今日のお昼ごはん。 何もしないまま、うとうとしているうちに午前中が終わった… 朝のスープ再び、と、レトルトのハヤシ。 食べても何をする気にもならず… 薄暗い、静かな所で、横になっていたい。 また横になります。
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今日のお届け。 ＊肉じゃが。 ＊ワカメ、春雨、オクラのポン酢和え。 片足立ちで何とか作りました。 流し台にグッと寄りかかるか、片手でどこかにつかまっていないと不安定なので、春雨やワカメを湯掻いて、ザルにあけるのも、危なっかしくて仕方ない。 これだけ作るのも、すごく疲れました。 でも何とか作れた。
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今日の朝ごはん。 昨日と変わらず。 スープが終了。 暑い時期ではありますが、それでもカラダが温まって、すごくいい感じです。じわ〜と汗が出て、余分な湿気が抜ける感じ。スープ万歳！
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今日の朝ごはん。 骨折しても、おなかは空く。 日曜日の夜に作ったスープ。 毎日10時間勤務で、お夕飯に気を使っていられないので、朝ごはんで野菜を取ろうと思って作りました。 その矢先の骨折。 10時間どころか、仕事に行けない。 朝の野菜スープ、なかなかいい感じなので、続けたいと思っています。
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今日のお弁当。 今日もこんな感じ。 緊急事態宣言で、今日からまたシフト勤務。 5日に1日在宅勤務です。 お尻どころか、全身ボーボーな位に火が着いてる状態で、在宅勤務なんかしてられないのですが、仕方ない…
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今日のお届け。 ＊月曜日定番茄子のクタクタ煮。大葉入り。 ＊青梗菜のおひたし。 ふ〜
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今日のお弁当。 週末に、とりあえず、ご飯とさつま芋だけ冷凍しました。変わり映えしないジミ弁。
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今日のお昼ごはん。 蒸し暑ー‼︎ …ということで、ビールとお蕎麦。 これから、エアコン入れて、お昼寝します。 明日はまた実家に行くので、今のうちに、出来るだけ疲労回復しておかないと。
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今日の朝ごはん。 嬉しい、嬉しい、土曜日の朝〜♪ クタクタ、グッタリなのに、目は覚める… 休み休み、ダラダラと家事をしようと思います。 お昼の後、ちょっと寝よう…
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今日のお届け。 ＊さつま芋、さつま揚げ、厚揚げ、昆布の煮物。 ＊新玉葱。軽くチンして、白だしに浸しただけ。 今週のお届け完了！
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今日のお弁当。 あと10時間！ ふ〜…
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今日のお弁当。 蒸して冷凍しておいたさつま芋がなくなりました。 また土曜日に蒸そうと思います。 その土曜日まで、あと20時間！
