今日のお昼ごはん。

お素麺。

いつものお皿、立ち上がらないと取れないので、もうザルのまま。

11時過ぎから、明日のお届けと、朝のスープを作り始めたのですが、イスに座ったままだと、上半身と下半身を90度近く捻る姿勢で、腕は流し台の高さまで上げた状態になるし、立てば、片足でフラフラと不安定だし。どっちにしろ、なかなか大変。

座っていても、立っていても、足は下がっているので痛い。

たったニ品作るだけで、もうクタクタ。下げていた足は、パンパンにむくんで、キンキンに冷えてる。

お昼も食べたことだし、また横になります。

シャッターを4分の3閉めた薄暗い寝室で横になっているのが一番楽。