今日の朝ごはん

今日の朝ごはん。 今日は男子マラソン。 男子も6時からと思い込んでいて、6時過ぎに起きて、慌ててテレビをつけて、やってない⁉︎と、再び慌てました。 マラソンに夢中で、上の空で食べた朝ごはん。

今日のお夕飯

今日のお夕飯。 アマパンマンが仕事で遅いので、一人で晩酌。 お届けの残りの煮物です。 昨夜、アマパンマンが作った麻婆豆腐が残っているので、一口麻婆丼でも、と思っていたのだけれど、まだまだイケる！くらいの量でやめておかないと、あとでおなかが重く、ダルくなるので、これだけでやめました。 昨日、上半身を... 続きをみる

今日のお昼ごはん

今日のお昼ごはん。 一人のお昼は、ラ王の醤油♪ 美味しい♪ お昼、麺類になりがち… やらなきゃ、やらなきゃ、と追われている感じが、いつもアタマのどこかにあって、せっかくのお昼を、楽しむ余裕がなくて、パパッと作れるものになりがちです。 それでもなんでも、ラーメンは美味しかったです。 ちょっと一休み…... 続きをみる

今日の朝ごはん

今日の朝ごはん。 久しぶりの野菜スープ。 火曜日に作って、飲まずにいました。 人参、玉葱、エノキダケのスープ。味の素のコンソメがあれば、何を入れても美味しいです。 暑さや、右足の骨折や、何やかやで、カラダもキモチもスッキリせず、重い…です。 ちょっとキモチが上がるかな？と思っても、またドヨ〜ン。何... 続きをみる

今日のお昼ごはん

今日のお昼ごはん。 冷凍パスタと、アマパンマンが残りご飯で作ったチャーハン。炭水化物ばかりですね… 明日、明後日は、仕事の都合で行けないので、お昼前に、アマパンマンに実家に行ってもらいました。 また写真を撮り忘れたのですが、今日のお届けは、茄子の油味噌と、小松菜、玉葱の辣油ポン酢。 茄子を細かく切... 続きをみる

今日の朝ごはん

今日の朝ごはん。 アマパンマンが焼いてくれた目玉焼き。 胡椒がめっちゃ多い！ 焼き加減が絶妙で美味しかったです。 スケートボード、見てると楽しいですね〜 選手達の雰囲気も素敵で、昨日の女子の素敵さと言ったら！最高！泣きました〜 今日は朝から男子を見てます♪

今日のお夕飯

今日のお夕飯。 今日も暑い一日でしたー😓 今日のお夕飯、というか、毎度、今日のおつまみ、という感じですが… アマパンマンおすすめのベビーホタテ。 アマパンマンは、豚肉を、宮のステーキソースで焼いてました。一口味見…劇旨！でした。さすが、宮のステーキ！ 今朝、アマパンマンに、お届けに行ってもらった... 続きをみる

今日のお昼ごはん

今日のお昼ごはん。 お素麺と、スーパーの天ぷら。 昨日、お昼ごはんを食べて暫くしてから、何だか調子が悪くなって、横になって様子を見ていたのですが、なかなか良くならず。 お夕飯は食べず、ブドウジュースだけ飲んで寝ました。今朝、調子はまずまずでしたが、食欲はないので、そのまま朝ごはんも食べず。 で、2... 続きをみる

今日のお昼ごはん

今日のお昼ごはん。 気乗りしない事務仕事もですが、お父さんのお届けも作らないといけない。 イスに座ったまま、高さの合わない流し台の前で、何とか作りました。 自分のお昼は、昨日、アマパンマンにお願いした冷凍食品。何かお昼に食べるのによさそうなものということで、これはジャージャー麺です。レンジで温める... 続きをみる

今日の朝ごはん

今日の朝ごはん。 風が涼しいなあと思ったのですが、ちょっと雨が降って、その後お日様が出たら、ムッシムシ。 クイックルで軽くお掃除したら、エアコンつけます。 気乗りしない事務仕事がひとつ… どうしてもやる気になれない。 なんて言ってはいられないのですが… 考えると気が重くて。 いつもやらなければいけ... 続きをみる

今日のお夕飯

今日のお夕飯。 今夜のアマパンマンのおすすめ、真鯛のお刺身。 アマパンマンは、夕方、空腹に耐えかね、残りご飯を食べたり、お惣菜をつまんだりしてました。 写真がありませんが、カツさんが畑でもぎたてを持ってきてくれた、甘ーいホワイトコーンも頂きました。 ビールからの日本酒に、美味しいお刺身。 親しいご... 続きをみる

今日のお昼ごはん

今日のお昼ごはん。 アマパンマンに、お弁当屋さんに行ってもらいました ワタシは唐揚のお弁当。アマパンマンは大盛りカレー。アマパンマン、カレー宣言をして買いに出ましたので、カレーライスにはお味噌汁必須！の彼のために、お味噌汁だけ作りました。お揚げ、わかめ、オクラ、青葱のお味噌汁です。 おなかいっぱい... 続きをみる

今日の朝ごはん

今日の朝ごはん。 アマパンマンが作ってくれたツナサンド。 マスタード、辛子、バターを程よく混ぜた辛子バターを塗った上に、玉葱、胡瓜、ツナ。 朝から暑い！ リビングは、東と南に窓があるので、朝からギラギラな感じです。 今日はお届けを作らなくて大丈夫なので、事務仕事を片付けないといけません。 ふー…

今日のお夕飯

今日のお夕飯。 夕方、またアマパンマンがお買い物に行ってきました。 アマパンマンは、自分特製レバニラ炒め。 ワタシにはいさきのお刺身を買ってきてくれました。 このお刺身、アマパンマンが氷を敷いてくれています。ぬるくならずに、美味しく頂けます。感謝♪ ゆっくり起きて、ちょこちょこうたた寝して、それな... 続きをみる

今日のお届け

今日のお届け。 ＊胡瓜と大葉の胡麻酢味噌。 ＊里芋とお揚げ煮。 午前中、アマパンマンにお買い物に行ってもらって作りました。この他に、いつもの肉野菜炒めと、お昼に食べてもらう麻婆豆腐丼をお届け。 骨折して、一番しんどい家事がお料理です。 ふらふらの片足立ちや、座ったまま、腰を捻って、腕を半端に上げて... 続きをみる

今日の朝ごはん

今日の朝ごはん。 冷蔵庫がすかすか〜 ゆで卵も、これで最後です。 アマパンマンにお買い物に行ってもらわないと。 ワタシもスーパーに行きたいな〜 こんな時、一人暮らしだと、ネットスーパーにお願いするのでしょうね。 ちょっと、老後のシミュレーションな感じです。